Ich musste als alleinerziehende Mutter schon früh "Vorsorge" treffen, für meine Tochterm für meine Tiere, letztendlich auch für mich. Früher habe ich, wenn ich auf Reisen war, meist beruflich im Ausland, habe ich einen Brief geschrieben, der immer alles regelte.
Als ich letztes Jahr umzog und alle alte Kisten, die voll waren mit Erinnerungen, sortierte, fand ich einige dieser Briefe. Sie waren sehr berührend. Jetzt ist mein Kind eine erwachsene Frau und ich bin alt. Jetzt muss ich Vorsorge für mich treffen, für den fall, dass ich dazu nicht mehr in der Lage bin.
Mit 72 Jahren ist es Zeit, die Patientenverfügung im Fall einer Krankheit und den Todesfall und die Zeit danach zu regeln. Das habe ich nun getan und ich hoffe, daß ich damit meinen Lieben Leid und Unsicherheit zu erparen.
Jetzt kennen sie meinen "letzten Willen" für den Fall, daß ich meinen Willen nicht mehr äussern kann bzw. verloren habe.
Sing die Show Deines Lebens & Die Eiskönigin….. und "träumt grosse Träume"
INHALTSANGABE
FSK ab 0 freigegeben Der Koala Buster Moon (Stimme im Original: Matthew McConaughey/Bastian Pastewka) und seine Freunde wollen eine Bühnenshow auf die Beine stellen, die alles bisher Dagewesene in den Schatten stellt. Doch ein so großes Vorhaben verlangt eine viel größere Bühne, als es das Moon Theater bieten kann. Buster hat sich als neuen Austragungsort das Crystal Tower Theater ausgesucht, das mitten in der Großstadt liegt. Doch um das Theater zu bekommen, müssen Buster und seine Freunde, die Schweinemutter Rosita (Reese Witherspoon/Alexandra Maria Lara), Stachelschwein Ash (Scarlett Johansson/Stefanie Kloß), Elefantin Meena (Tori Kelly), Gorilla Johnny (Taron Egerton) und das Schwein Gunter (Nick Kroll) bis in die Räume des Musikmoguls Jimmy Crystal (Bobby Cannavale/Wotan Wilke Möhring) kommen – und das ist leichter gesagt als getan. Um den Wolf zu ködern, schlägt Gunter vor, die Rocklegende Clay Calloway (Bono/Peter Maffay) zu überreden, für die neue Show ein Bühnencomeback hinzulegen. Doch der Löwe hat sich schon lange aus dem Showbiz zurückgezogen. Doch es hilft nichts! Während sich Busters Freunde an die Arbeit machen und eine spektakuläre Show auf die Beine stellen, wie sie die Welt noch nie gesehen hat, macht sich Buster auf die Suche nach Clay. Kann er den Löwen davon überzeugen, dass seine goldenen Zeiten noch längst nicht vorbei sind?
War das vergangene Jahr ein gutes Jahr - für mich? Habe ich schon meine Träume gelebt bzw. erlebt ? Habe ich toxische Beziehungen beendet? Habe ich durch Vergebung und Verzeihen meinen Frieden gefunden? Kann ich mit 72 schon loslassen? Habe ich noch Träume? Kann ich meine "Verpackung" verlassen, zuschauen, wie sie Müll wird?
Durch diese beiden Kinderfilme (wunderschön anzusehen, auch für Erwachsene) finde ich mich wieder. Und ich kann meine Träume ins nächste Leben verschieben, denn nach dem Tod, kommt ein neues Leben.
Ich bitte um eine gute Sterbestunde und eine gute Wiedergeburt. Amen.
Bitte nachlesen bei:
Denn jeder, auch der kleinste, Schritt in die richtige Richtung ist am Ende ganz großes Karma.Katharina Goßmann
Katharina ist Mutter, Yogalehrerin und Psychologin. Bei YogaEasy ist sie das Herz der Redaktion und schreibt über Yoga, wahres Glück und Nachhaltigkeit. Ihre Artikel werden unter anderem im „Yoga Journal” und in der „Happy Way” veröffentlicht.Artikel veröffentlicht: 29.05.2020|überarbeitet: 30.06.2020
Alles über Karma: Von Wiedergeburt bis Erleuchtung
Wenn ich mich daneben benehme, werde ich im nächsten Leben eine Ameise. Und wenn ich super nett bin, dann komme ich ins Nirvana. Oder wie war das? Was „Karma” genau bedeutet – und was es mit Wiedergeburt, Erleuchtung und Meditation zu tun hat.Von Katharina Goßmann
Weißt du, wer oder was du vor drei Leben warst? Und noch viel interessanter: wie anständig du dich damals benommen hast? Falls nicht: Keine Panik. Wir erklären dir, warum Karma zwar ein kompliziertes philosophisches Konzept ist, es aber gar nicht so schwer ist, ins Karma-Plus zu kommen.
Was bedeutet Karma?
„Karma“ ist ein Sanskrit-Begriff und meint erst mal nur eine (physische oder geistige) „Handlung” oder „Tat”. Sprich: Jede Handlung ist mit Karma verknüpft. Das hört sich zunächst harmlos an. Wenn ich also aufpasse, dass ich nichts richtig Gemeines mache, dann erschaffe ich kein schlechtes Karma, oder?
Leider nein. Denn jedes Gefühl in uns, jeder Gedanke beeinflussen – mal früher, mal später, mal mehr, mal weniger, mal bewusster, mal unbewusster – unsere Handlungen. Und so verursacht jede kleinste innere Regung Karma:
„Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.”
Unbekannter Verfasser
In den alt-indischen vedischen Schriften steht auch, dass Karma die Summe unserer Handlungen ist – sowohl im Hier und Jetzt, als auch in „früheren Leben“. Es kann also sein, dass die schlechten Taten unserer vorvorletzten Reinkarnation uns dieses Leben gründlich versauen. Denn wer schlechtes Karma angesammelt hat, dem wird – so sagen es die indischen Religionen Buddhismus, Jainismus und Teilströmungen des Hinduismus – das Leben immer wieder Steine in die Bahn werfen. Denn so kann das schlechte Karma wieder abgebaut werden.
Ein schlimmes Schicksal als Strafe?
Ein populäres Missverständnis rund um Karma ist, dass Menschen mit einem schlimmen Schicksal dafür bestraft werden, dass sie in einem vergangenen Leben schlechte Taten vollbracht haben. Und dass diejenigen, denen es materiell und auch sonst gut geht, wohl einfach in früheren Leben große Wohltäter waren. Verkürzt gesagt, legimitimiert diese falsche Auslegung von Karma etwa das zutiefst verwerfliche Kastensystem in Indien.
Ganz anders im Yoga: Wenn hier jemand einen harten Schicksalsschlag erleidet, so ist das in gewisser Weise eine Auszeichnung. Denn wer sein schweres Schicksal erträgt, kann ungleich mehr schlechtes Karma abbauen als jemand, der gemütlich zu Hause auf der weichen Couch sitzt und sich des Lebens freut. Und kommt so viel schneller voran auf dem Weg zur Erleuchtung. Diese Art von Denken mag dem einen zynisch vorkommen – einen anderen aber aus tiefster Verzweiflung retten und so schier unerträglichem Leiden einen Sinn geben.
Das Karma, die Wiedergeburt und Samsara
Das Ziel aller Karma-Gläubigen ist also kein neues Karma zu produzieren und alle Altlasten abzubauen. Denn wenn deine Taten Karma anhäufen (gut oder schlecht, das ist erst mal egal), dann bedeutet das, dass du immer noch Teil des immerwährenden Kreislaufs bist, der deine Seele wieder und wieder auf die Erde schickt – immer wieder in neuer Gestalt, mit einem neuen Schicksal. Diesen ewigen Kreislauf der Reinkarnation nennt man auch Samsara.
Vor allem die Buddhisten, für die alles menschliche Leben Leid ist, wollen so schnell wie möglich aus Samsara aussteigen. Denn wer das schafft, der beendet nicht nur sein irdisches Leiden, sondern geht auch ins Nirvana ein, wir Yogis würden sagen: wird erleuchtet (Samadhi). Der Grund, warum die Buddhisten die menschliche Existenz als leidvoll erleben, ist, dass wir Menschen uns an Irdisches binden – und das ist eben vergänglich. Jeder geliebte Mensch stirbt irgendwann, jede äußere Schönheit vergeht, jeder Besitz kann verloren gehen. Das ist auch der Grund, warum die Buddhisten mithilfe von Meditation und anderen spirituellen Praktiken versuchen, sich von ihrer Bindung an das Irdische zu lösen. Denn wer seine Gedanken durch große innere Disziplin nur noch auf höhere Werte ausrichtet, so seine Bindung an das Irdische nach und nach löst, produziert irgendwann kein neues Karma mehr und baut durch seine spirituelle Praxis auch alle Altlasten ab – und schafft so (auch ohne großen Schicksalsschlag) den Ausstieg aus Samsara und dem ewigen Karma-Kreislauf.
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Die drei Arten von Karma
Du findest das alles ziemlich verwirrend – gutes, schlechtes, altes, neues Karma? Vielleicht hilft diese Auflistung der drei offiziellen Arten von Karma:
1. Agami Karma
Agami Karma ist das Karma, das du jetzt gerade erschaffst, gut oder schlecht, und dessen Wirkung du in einem deiner nächsten Leben erfahren wirst.
2. Prarabdha Karma
Prarabdha Karma wird oft übersetzt mit Schicksal, also das Agami Karma aus vergangenen Leben, das sich deinem aktuellen Leben manifestiert. Es meint aber auch Unternehmungen, die du begonnen hast und wahrscheinlich auch abschließen wirst. Laut den Yoga-Schriften ist Prarabdha Karma nur eingeschränkt beeinflussbar. Dieses Karma wird heiß diskutiert, vor allem in Hinblick auf Konzepte wie den freien Willen und Vorbestimmung.
3. Sanchita Karma
Sanchita Karma ist eine Art Karma-Speicher, der alles Karma enthält, das du angesammelt hast – dessen Wirkung du aber noch nicht erfahren hast. Hier verstecken sich alle Lektionen des Lebens, die in diesem und einem deiner nächsten Leben noch auf dich zukommen.
Karma: Sei nett und meditiere!
Wie aber können wir nun zum einen kein neues Karma produzieren und gleichzeitig unser angehäuftes Karma abbauen? Schließlich meditieren die wenigsten von uns den ganzen Tag und würden lieber auf ein schreckliches Schicksal verzichten...
Eigentlich ist es egal, ob du an Karma glaubst oder nicht – denn der einfachste und beste Weg, schlechtes Karma zu vermeiden oder abzubauen und gutes Karma aufzubauen, ist auch der einfachste und beste Weg zu einem guten Leben:
Mach das Beste aus dem, was dir gegeben wurde und wird – sowohl hinsichtlich deiner Anlangen und Ressourcen, den Ereignissen in deinem Leben und den Umständen in der Welt um dich.
Übernimm die volle Verantwortung für alle deine Handlungen, auf allen Ebenen, zu allen Zeiten.
Und, am allerwichtigsten: Versuche dabei so liebevoll und rücksichtsvoll gegenüber allen Wesen dieser Welt und der Natur zu sein, wie du nur irgendwie schaffst.
Aber wie schafft man das? Tja, da schließt sich der Kreis: Denn die unbestritten und bewiesenermaßen beste Methode, um den Geist so zu kontrollieren, so dass der auch unter ungünstigen Bedingungen ruhig und klar bleibt ist – tadadadaaaa – die Meditation. Denn eigentlich geht es beim Meditieren nur darum: den Geist an die Kandarre zu nehmen und sich nicht von ihm rumzerren zu lassen wie von einem sehr starken, schlecht erzogenen Riesenwelpen. Und das lernst du auch, wenn du regelmäßig 10 Minuten am Tag meditierst.
Und keine Angst: Du musst dich nicht schlecht fühlen, weil du keine Mutter Teresa bist. Versuch einfach, jeden Tag ein bisschen netter zu sein. Hebe hier mal jemandem die heruntergefallenen Einkäufe auf, lasse dort jemandem lächelnd den Vortritt oder mache jemandem mit schlechter Laune ein kleines Kompliment. Vergib jemandem, der nicht so nett zu dir war, sei nachsichtig und verständnisvoll gegenüber denen, die sich gerade ein bisschen blöd benehmen. Und sei dankbar für jedes kleine Fitzelchen Glück, Licht, Liebe, das dir geschenkt wird.
Bis daß der Tod uns scheidet - oder auch nicht ...................
Ovid
Ovid beschreibt in den Metamorphosen[1] den Besuch des Göttervaters Jupiter (Zeus) und seines Sohnes Merkur (Hermes) in einer Stadt in Phrygien. Die Einwohner gewähren den beiden Wanderern jedoch keinen Einlass.
Allein Philemon und seine Frau Baucis, ein altes Ehepaar, das in einer ärmlichen Hütte am Stadtrand lebt, üben Gastfreundschaft, nehmen die beiden auf und bewirten sie mit allem, was sie haben. Daran, dass sich der Weinkrug wundersamerweise immer wieder von allein füllt, erkennen sie ihre Gäste als Götter, denen sie nun auch noch ihre einzige Gans opfern wollen. Das verwehren ihnen die Himmlischen jedoch und fordern sie auf, ihnen zu folgen, um der Strafe für die ungastliche Stadt zu entgehen. Von der Höhe sehen Philemon und Baucis erschüttert, dass die Stadt in einem Sumpf versunken ist. Nur ihr Häuschen ist geblieben, das sich nun in einen Tempel von Gold und Marmor verwandelt. Von Zeus aufgefordert, ihre Wünsche zu nennen, bitten sie darum, als Priester ihr Leben lang den Tempel hüten zu dürfen und zur selben Stunde zu sterben, so dass keiner von ihnen des anderen Grab schauen müsse. So geschieht es. Sie dienen im Tempel, bis sie eines Tages, vom Alter gebeugt auf den Tempelstufen miteinander redend, in eine Eiche bzw. eine Linde verwandelt werden.
Wer waren Philemon und Baucis?In einem Dorfe voll wohlhabender Einwohner, so erzählt Ovid, lebte ein armes, aber zufriedenes und durch Eintracht und Liebe glückliches Ehepaar, Philemon[197] und Baucis. Zu jenem Dorfe wandelten einst in Menschengestalt Zeus und Hermes, wie bisweilen die Himmlischen thaten, um die Sterblichen zu versuchen.
Wen verwandelte Zeus in eine Linde?Allvater Zeus winkte ihrer Bitte Gewährung. Lange Jahre hüteten Philemon und Baukis das Heiligtum, und als ihre Zeit gekommen war, verwandelte er beide in Bäume, in eine Eiche und eine Linde, die ihre Zweige innig ineinanderschlangen.
Wo lebten Philemon und Baucis?
Ovid. Ovid beschreibt in den Metamorphosen den Besuch des Göttervaters Jupiter (Zeus) und seines Sohnes Merkur (Hermes) in einer Stadt in Phrygien. Die Einwohner gewähren den beiden Wanderern jedoch keinen Einlass.
In Anlehnung an die Erzählung des römischen Dichters Ovid wird der gleichzeitige Tod von über lange Jahre glücklich zusammenlebenden Paaren romantisch so interpretiert, dass der verbliebene Partner ohne den verstorbenen nicht mehr leben kann oder will und ebenfalls zeitnah verstirbt. Im engeren Sinne werden in der Forensik Simultantodesfälle darunter verstanden.
Rationale Ursachen für Simultantodesfälle sind:
nicht offensichtliche Tötungsdelikte
erweiterter Suizid (ein Partner bringt zuerst den anderen, dann sich selbst um)
Die Metamorphosen (lateinischMetamorphoses „Verwandlungen“ oder Metamorphoseon libri „Bücher der Verwandlungen“) des römischen Dichters Publius Ovidius Naso, geschrieben vermutlich um das Jahr 1 n. Chr. bis 8 n. Chr., sind ein in Hexametern verfasstes mythologisches Gedicht über Metamorphosen (altgriechisch μεταμόρφωσις metamórphosis „Verwandlung in eine andere Gestalt“). In 15 Büchern zu je etwa 700 bis 900 Versen wird die Geschichte der Welt von ihren Anfängen bis hin zur Gegenwart des Dichters erzählt und in rund 250 Einzelsagen aus der römischen und griechischen Mythologie mit hohem künstlerischen Esprit dargestellt. Von ihrem Erscheinen an sind die Metamorphosen eine der populärsten Mythendichtungen überhaupt und sicherlich die den mittelalterlichen Schriftstellern und Dichtern am besten bekannte. Der Einfluss dieses Werks auf die Literatur nachfolgender Zeiten sowie auf die bildende Kunst des Mittelalters, des Barock bis hin zu der der Neuzeit ist enorm.
Thematischer Kern ist das in Mythen häufig anzutreffende Verwandlungsmotiv, worin meist ein Mensch oder ein niederer Gott in eine Pflanze, ein Tier oder ein Sternbild (Katasterismos) verwandelt wird. Das Werk beginnt mit einem Proömium, setzt an bei der Entstehung der Welt aus dem Chaos und endet bei der Verwandlung von Caesars Seele in einen Stern, woran noch eine Anrufung an Augustus und ein Epilog anschließen. Die logische Verknüpfung der oftmals thematisch nicht zusammengehörigen Einzelgeschichten erfolgt durch Überleitungen. Behandelt werden sowohl zentrale Geschichten und Figuren der Mythologie (z. B. Kosmogonie, Herakles, trojanischer Krieg) als auch eher abgelegene Mythen. Manche Metamorphosen werden sogar nur ganz knapp angedeutet oder nebenbei erwähnt (z. B. bei Medeas Rundflug über die Ägäis im siebten Buch).
Sprachlich zeichnet sich das Gedicht durch ein großes erzählerisches Variationsbestreben und einen hohen künstlerischen Anspruch aus, sodass je nach Thema elegische, epische, tragische, komische oder sogar groteske Töne anklingen können. Aufgrund dieser Mischung aus epischer Form, stofflicher Vielfalt und dichterischer Eleganz werden die Metamorphosen als Epos sui generis („von ganz eigener Art“) bezeichnet.[1]
http://www.annikahofmann.de Aus den Metamorphosen von Ovid Annika Hofmann erzählt Geschichten voll Leidenschaft, Temperament und Sinnlichkeit. Diese Geschichten bringen ein Lächeln auf deine Lippen, eine Träne in dein Auge und sie machen Lust aufzubrechen – mitten hinein ins Leben. Begleitet wird sie von den wundervollen Melodien der Harfe, gespielt von Melinda Rodrigues. In der zerklüfteten und kargen Felslandschaft Phrygiens stehen zwei Bäume auf einem Hügel. Unter dem Hügel liegt ein See. Die beiden Bäume stehen ganz nah beieinander, eine Eiche und eine Linde, die Zweige ineinander verschlungen wie Liebende, in inniger Umarmung vereint. Und all die Liebespaare, die vorüber kommen, knüpfen bunte Bänder in die Zweige der Bäume mit ihren Wünschen, das ihre Liebe halten möge. Von diesen beiden Bäume und von dem See gibt es eine alte Geschichte zu erzählen… und diese Geschichte beginnt auf dem schneebedeckten Gipfel des Olymp.
Älterwerden ist nichts für Feiglinge - schreibt Joachim Fuchsberger in seinem Buch. Die Fernsehlegende starb im Alter von 87 Jahren. Ich bin gerade 72 geworden. Also - was erwartet mich noch in den kommenden Jahren gesundheitlich? Halte ich es eher wie Peter Ustinov, der mit 82 starb uns sagte: "Der graduelle Verfall des bewohnten Körpers strapaziert im normalen Verlauf der Dinge kaum den Geist." Und: "Es ist von grundlegender Bedeutung , jedes Jahr mehr zu lernen als im Jahr davor."
Am 04.01. 2022, an meinem 72sten Geburtstag, erhielt ich die Diagnose "Gürtelrose".
Heute ist der 05.01.2022
Ich finde es auch spannend, die Veränderungen in mir zu analysieren. Was macht das Alter mit mir, äusserlich kann ich das tagtäglich sehen, für mein Innenleben ist meine Ärztin bzw. sind meine Ärzte zuständig.
Ja, im Gegensatz zu früher, als ich noch in München lebte, habe ich hier in meinem neuen Umfeld "Auf dem Lande" einen ganzes Team an Fachärzten, die ich im Rahmen meines "Gesundheits-Checks" konsultieren darf.
Deshalb war ich überrascht, als die Diagnose "Gürtelrose" gestellt wurde. Damit hätte ich nicht gerechnet. Ich dachte, als ich die juckenden Pusteln an meiner Hüfte verspürte, es handele sich um einen Zeckenbiss, Flohstiche; irgend ein Blutsauger , Kretze oder Nesselsucht ......
Nein, die Pusteln werden durch Viren, d.h. Herpes Zoster verursacht. Und googelt man das Thema, bzw. bespricht man sich, so wie ich mit meiner Schwester, hört man nichts Gutes darüber. Sogar das Gegenteil ist der Fall. "Das Schlimmste, was mir je passiert ist". "Schmerzen die man lieber nicht hat" , etc hört man sich an, von Jenen, die Gürtelrose beschreiben.
Gruselige Perspektiven habe ich da. Denn ich befinde mich lt. Ärztin "im Anfangsstadium". Mit Tabletten zur Virenabwehr, Nervenstärkung und einer Tinktur gegen das Jucken, arbeite ich gegen den Virus.
Andere hatten als Kind "Windpocken" - ich nicht. Auch nicht "Masern" oder "Mumps"-
Wenn man es im Alter bekommt, wirds heftig.
Noch geht es mir gut. Aber wie geht es weiter?
Auf mich warten jetzt das Ergebnis der Blutuntersuchung und ein Ultraschall. Was noch?
Greift der Virus, so wie Corona Covid 19, auch meine Organe an?
Natürlich stelle ich mir die Frage: Woher kommt meine Immunschwäche?
Habe ich mir zuviel an Impfstoffen und Röntgenbildern beim Orthopäden und beim Zahnarzt zugemutet?
Macht mein Immunsystem nun schlapp?
Meine Schwester meinte: "Gürtelrose ist oft die Folge von Corona", aber ich hatte nie Corona, also mache ich mich
schlau,
Am 11.01.22 erhalte ich meinen 3. Impfung gegen Zecken.
Soll ich die wirklich durchführen? Die Ärztin außerte sich nicht dagegen. Dann liegen bereits die Ergebniss der Blutuntersuchung vor.
Im Internet studiere ich Fotos von Gürtelrose. So sieht die manchmal aus. Entmutigend. Aber bei mir verläuft die
Infektion glimpflich. Noch denke ich, ich habe alles im Griff. Noch hoffe ich .......
12.01.22: Gestern Arztbesuch: Überraschung!
Alles gut! Ich nehme immer noch die Medikamente "ACICLO" und "PREGABALIN" und zum Auftragen auf die Haut "Anaesthesulf". Der Ausschlag "Gürtelrose" bzw. Herpes Zoster ist abgeheilt. Das ging sehr schnell. Der Arzt sah gestern nur die eine kleine abheilende Rötung. Er war sichtlich überrascht,
Der Ultraschall meines Unterleibes brachte das Eregebnis: Nichts Auffälliges. Das Ergebnis meines Bluttests; "Ausgezeichnet", selbst meine Vitamin 3-Werte waren "Super". Dann hat sich mein Immunsystem aber sehr angestrengt finde ich- Gott sei Dank. Das Jahr fängt ja gut an.
Ebenso erhielt ich heute meine 3. Zeckenimpfung. ich gebe zu. ich hatte Vorbehalte. Aber bis heute habe ich keine Probleme. Ich hoffe, es bleibt so. Ich fühle mich sehr gut.
Es gibt Virologen/Experten die die Reaktion bzw. Nebenwirkungen der Corona-Impfung mit Biontech -Impfstoff in unten angegebenen Link bewerten.
Die Krankheit "Gürtelrose" ist ausgesprochen unangenehm, den es handelt sich um juckende, schmerzende Pusteln, die große "Herde" bilden und nicht nur im Bereich des Gürtels. z.B. ist in den Medien sehr präsent, der junge Pop-Star "Justin Bieber", er veröffentlichte ein Video, das seine Gesichtlähmung zeigt, verursacht durch Gürtelrose im Ohr. Sicher ist die Krankheit heilbar, aber schwer auszuhalten. Eine schnelle Behandlung ist erforderlich, bevor sie sich ausbreiten kann.
Ich habe mich nur zum zweiten Mal impfen lassen. Leichte Schmerzen im Arm, aber sonst geht es mir gut. Anstrengungen habe ich heute vermieden. Wieder einmal wurde mir klar, wie privilegiert ich/wir leben.
Wie dankbar müssen wir den Forschern und Medizinern sein, die sich um unsere Gesundheit kümmern. Und das Wartezimmer meines Hausarztes war voll. Alle dürfen sich ihre Krankheiten kurieren lassen, wir haben freien Zugang zu ärztlicher Behandlung. Ist das nicht eine große Gnade? Ja, ich bin dankbar, sehr dankbar für so ein Geschenk meines Lebens. Das Leben verdient es, wertgeschätzt zu werden. Gesundheit ist Lebensqualtität.
Absolut sehenswert, dieser Beitrag "Tut Alt werden weh?"aus der ARD-Serie "Die Sendung mit der Maus! Es war Zufall, nein - "Zufälle gibt es ja bekanntlich nicht!° daß ich am 25.12.2021 im Fernseher, auf der Suche nach dem Weihnachtssegen des Papstes aus Rom, diesen Beitrag der ARD beinahe mit der Fernbedienung "wegklickte". Aber erstens: finde ich "Die Sendung mit der Maus" schon immer sehr sehenswert, nicht nur für Kinder, das heutige Motto; tut Altwerden weh? ist ja natürlich "heiss". Ich wollte wissen, was ein 14jähriger Junge zu sagen hat: ganz toll. Generationendenken ist wichtig, finde ich.
Deshalb schaute ich mir den Beitrag in der ARD-Mediathek, Rubrik "Kinder und Familie- Die Sendung mit der Maus" ganz bewusst nochmals an. Ja, ich sah und erkannte mich wieder und lernte auch über mich und meine Situation im Alt-Werden-Prozess.
"Älterwerden" klingt "kosmetisch", "Altwerden" ist Realität, jeden Tag und oft auch wirklich spürbar: körperlich, geistig. Mit 75 Jahren zählt man statistisch als "Alt". sagt der Experte im Fernsehen. Was mache ich mit 97? Was mache ich jetzt, mit bald 72 Jahren?
Jetzt mit 70PLUS achte ich wachsam auf meine Veränderungen und erinnere mich daran, daß meine Mutter, genauso wie die Seniorinnen im Heim, gemeinsam mit ihrer Freundin, regelmässig Karten spielte. Meine Mutter "schnummelte" gerne, neckisch.... das war bekannt. Und so stritten sie sich auch gelegentlich. Meiner Mutter ging es eher darum, ob und wann es ihre Mitspielerin/innen bemerkten. Dann lachte sie ..... auch meine damals noch kleine Tochter sagte, "die Omi schummelt beim Kartenspielen!"
"Es wird immer schlimmer, nie mehr besser....." klagt die Dame. "Man weiss nicht, wie lange man noch leiden muss....." die Originalaussagen der im Film gezeigten Personen schmerzen mich. Machen mich betroffen. Was erwartet mich? Der Satz: im Altersheim herrscht "Totenstille", erschreckt mich. Muss ich mich damit heute, am 1. Weihnachtsfeiertag wirklich beschäftigen? Ja, ich will !!!!!!
Kennst Du den Beatles-Song: "When I am 64!" Paul McCartney war mein großer Teenager-Schwarm. Gerne schaue mir jetzt noch seine vielen Videos und vielen Aktivitäten hat. Alt-Werden war nie leicht, auch nicht als Kind. Jedes Jahr hat seine Herausforderungen, jeder Tag hat seine Herausforderungen, jeder Veränderung fordert heraus. Ja, ich möchte jeden Tag als Geschenk betrachten. "Alt werden ist schon doof.......", was "lohnt" sich noch?
Vor Jahren habe ich mich mit Freunden, mit denen ich in einer Werbeagentur zusammen arbeitete mit dem Einfluss des "Agefactors" beschäftigt. Wir haben tolle Produktkonzepte entwickelt und sie potentiellen Firmen vorgestellt. Es waren weitblickende, im Hinblick auf die Alterspyramide, herausragende Konzepte. Mit wirklich guten Recherchen für die Generationen 50plus, 60plus ...., "BestAger" ..... nun bin ich 70+ und es wäre schön gewesen, hätten sich unsere Ideen besser durchgesetzt. Noch immer sind viele Verpackungen für mich eine Katastrophe. Zumal ich mich schwer tue, die Futterdosen der Hunde und Katzen zu öffnen. Ich habe schlanke Finger, aber an den Zeigefingern Gichtknoten. Aber, als ich kürzlich in einem Sanitätshaus war, fielen mir sehr praktische Dinge auf, die einem die Alltagskompetenz wesentlich erleichtern bzw. behalten lassen. Ich werde mich mal weiterhin danach umsehen. Sanitätshäuser sind vielleicht in Zukunft für mich wichtiger als Ikea oder Douglas!
Jeden Tag gewöhne ich mich an mein Aussehen, meine Falten, meine Optik. Ich versuche, mir ein junges Gefühl zu bewahren und das gibt mir jeder neue Tag, den Gott mir schenkt.
Das "SuperAussehen" auch mit SiebzigPLUS...... spielt schon eine wichtige Rolle- Mal sehen, was mir einfällt!
Loslassen, ein ganzes Jahr voller Erinnerungen, Gedanken, Fragen; Abschied von Menschen, Abschied von Wegbegleitern/innen, Abschied von einst so Wichtigem auf den gegangenen Lebensstufen.
Es ist ein wenig Wehmut darinnen, Abschied zu nehmen. Aber der Blick richtet sich nach vorne, auch meiner. Wieder füllt sich Erwartung mit Hoffnung.
An diesem 23.12.2021 weckten mich die Hunde früh, draussen durchs Fenster, sah ich die schöne sanfte Morgenröte, noch leuchtete der Vollmond durch den sanften Hochnebel. Grimmiger Frost hat die Natur im Griff.
Ich füttere die Katzen, Bubi und Panda, die schon an der Haustüre, im Schutz eines überdachten Eingangs, warten, Jetzt habe ich ja ein Katzenhäuschen, aber mit Taschenlampe und einem mit angewärmten Katzenfutter gefüllten Tablett, suche ich den Weg nach draussen. Dort können sie sich ungestört aufhalten. Die Fressensreste von gestern sind angefroren, Wasser- und Milchnapf sind gefroren. Noch ist meine Lösung für die Katzen nicht ausreichend, es muss Strom verlegt werden, damit ich einen Wärmestrahler aufhängen kann und Licht muss es geben.
Dann sehr ich durchs Küchenfenster Rehe durch den Garten laufen. Sie haben wohl nach Futter bei den ehemaligen Maisfeldern gesucht, gestern waren zwei grosse schöne Störche unten am Feld, wohl auf der Suche nach Nahrung.
"Jedes Wesen hat das Recht, nach Glück zu streben", so sagt Buddha.
Ich frage mich, wie kann ich den Bedürfnissen all dieser unterschiedlichen Wesen, die hier um mich sind, und die ich ganz bewusst erkenne, sehe und wahrnehme, gerecht werden. Denn von Natur aus sind sie so unterschiedlich wie nur möglich. Haustiere, Wildtiere ...... alle streben sie nach Glück, für die Tiere ist es die Suche und das Finden von Nahrung. Unbehelligt und ungejagt oder erschreckt durch Menschen.
Für mich heißt es "Hunde an die Leine" , zumindest in den Morgen- und Abendstunden.
Heute Morgen, beim Hundespaziergang hatte ich so eine Andacht in mir, so einen Frieden, einen Weihnachtsfrieden. Das wollte ich Dir in diesem Video mitteilen. Meine Hände waren kalt, so bemerkte ich nicht, daß ich am Ende des Videos die Finger über das Mikrophon des Handys hielt. Ich wollte Dir noch erzählen, daß die Tiere auch Deine Liebe und Achtsamkeit brauchen.
Gestern beobachtete ich zwei Eichelhäher, als ich auf unserer Hütte am Waldesrand hier in der Nähe war. Wir brauchen Anzündholz, es gibt kaum mehr Holz zu kaufen, alles geht ins Ausland. Die beiden Vögel besuchten ihren Futterplatz, der von meiner Tochter Steffi liebevoll für die Vögel eingerichtet wurde.
Mein Bitte: achte bitte jetzt ganz besonders auf bedürftige Tiere, insbesondere auf die Vögel und achte auf die Tiere im Wald, wenn Du spazieren gehst oder mit dem Auto fährst. Ich danke Dir.
Von meiner lieben Freundin Ilse.... gebe ich gerne an Dich weiter:
Über das Lachen
"Es kostet nichts und bringt viel ein, es bereichert den Empfänger, ohne den Geber ärmer zu machen, es ist kurz wie ein Blitz, aber die Erinnerung daran ist unvergänglich. Keiner ist so reich, dass er darauf verzichten könnte, und keiner ist so arm, dass er es sich nicht leisten könnte.
Es bringt Glück ins Heim, schafft guten Willen im Geschäft und ist das Kennzeichen der Freundschaft. Es bedeutet für den Müden Erholung, für den Mutlosen Ermunterung, für den Traurigen Aufheiterung und ist das beste Mittel gegen Ärger. Man kann es weder kaufen noch erbitten, noch leihen oder stehlen, denn es bekommt erst dann seinen Wert, wenn es verschenkt wird. Niemand braucht das Lachen so bitternötig, wie derjenige, der für andere keins mehr übrig hat".
Heile die Welt
"Nur die Heiligen heilen die Welt! Durch die Eiligen wird sie entstellt, durch die Hassenden wird sie zerstört, durch die Prassenden eitel entleert, die nur Tüchtigen retten sie nicht und die Süchtigen löschen das Licht.
Die still Tragenden bauen das Haus die Entsagenden schmücken es aus. Die GOTT Dienenden segnen die Zeit, und die Sühnenden tilgen das Leid. Dich zu beteiligen, bist Du bestellt! Tritt zu den Heiligen! Heile die Welt!
"Ihr müßt die Menschen lieben, wenn Ihr sie ändern wollt Euer Einfluß reicht nur so weit wie Eure Liebe. " Pestalozzi
Besonders schön ist es, im Winter an den Osterseen, im einem Naturschutzgebiet südlich von München gelegen, spazieren zu gehen. Ich liebe diesen Ort, der mich so viele Schicksale, tierische aber auch menschliche, miterleben lässt. Seit Jahren bin ich mit den Ereignissen auf Gut Aiderbichl eng verbunden. Freud und Leid sind dort sehr eng miteinander verbunden, denn es ist ein Gnadenhof und das Schicksal der Tiere geht einem zu Herzen. Auch das der Menschen, die dort arbeiten und Alles geben, mit Liebe und Herzblut. "So lange die Kraft reicht" .......
Dankbar bin ich allen Tier-Paten, die mit ihrem Beitrag bzw. ihren monitären Tier-Patenschaft, das Bestehen des Gutes mit absichern helfen. Aber es gibt auch wunderbare Tier-Paten, die mehr tun, z.B. ehrenamtlich oder sogar bedürftigen Tieren einen "Sonderpflege-Platz" anbieten können. So helfen Uli und Felix nicht nur ehrenamtlich bei den Katzen aus, sie gehen auch gerne lange gassi mit meinen Hunden, Kinski, Camilla und Berry, und den Hunden meiner Kolleginnen, wenn uns manchmal die Zeit mittags, wenn viel los ist, dafür nicht ausreicht.
Aktuelles und Wissenswertes über Gut Aiderbichl und seine besuchbaren Güter unter: www. gut-aiderbichl.com
,Kinski, meine sanfte Hündin aus Griechenland, Ihr Handicap: Trümmerbruch der Hüfte und Gehbehinderung.
Mein scheuer Berry. Seine letzte Station war ein kroatisches Tierheim, er hat den tödlichen Unfall seines deutschen Herrchens, einem lieben Freund aus München, der zeitweise in Kroatien lebte, erleben müssen.
Meine starke Hündin Camilla aus Rumänien. Tierfänger verschleppten sie in eine Tötungsstation. Dort wurde sie vom Team Gut Aiderbichl gerettet, sie verlor in einer Wildererfalle ein Beinchen.
Bellend liefen meine Hunde zu einem Maulwurfhaufen in unserem Naturgarten. Wir haben hier einen oder mehrere sehr aktive Maulwürfe, die uns mit ihrem Arbeitseifer der Weggrabungen und Auswurf in Maulwurfhaufen regelrecht überraschen. Letztes Jahr dachten wir, sie wären verschwunden, den wir haben Hunde. Jetzt im Herbst sind sie jedoch wieder sehr aktiv, wie eine Pyramidenlandschaft gestalten sie einen Teil unseres Gartens. Wir lassen sie gewähren, doch etwas Argwohn über ihre Schaffenskraft gestehe ich durchaus ein, gepaart mit Neugier.
Als ich also die bellenden Hunde am Maulwurfhaufen wahrnahm, dachte ich, einer der Maulwürfe habe sich bei Tageslicht einmal gezeigt, dann sah ich meine Hündin "Camilla" förmlich abdrehen von ihrem Ziel und auch "Kinski" nähere sich nur zaghaft dem Maulwurfhaufen. Ich nahm eine Katze wahr, etwas Größeres, Haariges, mit langem Schwanz. Ich befürchtete, es sei eine junge Katze von Bauern, denn sie versteckte sich flach hinter einem Maulwurfhaufen, als ich näher kam, merkte ich, nein - eine Katze ist das nicht! Was dann?
Während ich meine Hündin "Kinski" im Zaum hielt, nähere ich mich dem Tier, entdeckte viele Fliegen auf seinem Rücken und eine Verletzung. Zum Glück konnte ich es mit dem Handy filmen.
Eigentlich konnte ich mit Quitten nie viel anfangen. Aber ich fand sie immer schön, farblich und auch von ihrer Form her. So kräftig und mit so harter Schale. Warum so unnahbar liebe Quitte. Es gibt Menschen, die jedoch aus Quitten leckere und teuere Lebensmittel machen. Als mir Jenny wieder ein paar Quitten aus ihrem Garten brachte, groß und schwer fielen sie von einem strauchartigen Baum ins Gras, dekorierte ich sie einfach. Sie lagen im Hauseingang, auf der Treppe, in der Küche .... und dufteten nur. Sie rochen sogar herrlich fruchtig. So angenehm. Ich beschloss, etwas auszuprobieren:
Katharina Goßmann
