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Klassischer Sonnengruss

Beginne Deinen Tag mit einer Yoga Morgenroutine

06.01.2021

Das Sonnengebet versuche ich jetzt, als guten Vorsatz im jungen, neuen Jahr, jeden Morgen zu üben. Natürlich sieht das bei mir bei weitem nicht so elegant aus. Aber, das muss es auch nicht. Ich mache die Übungen für mich und versuche, mich auf meinen Körper zu konzentrieren und ihn zu erspüren: meine Muskeln, meine Gelenke Einmal am Tag, möchte ich ganz bei mir sein. Was macht mein Köper noch mit. krampft er ? Warum bekomme ich bei dieser Übung einenWadenkrampf? Woher kommt der Schmerz? Was kann ich dagegen bzw.für mich tun? Ich kann ihn mich hineinhorchen, Ich bin dankbar,daß meine Seele von diesem Körper behütet wird. Was kann ich ihmGutes tun? Gerne lasse ich es Dich wissen. Ich beschliesse, etwas gegenmeine Übersäuerung zu tun. Detox - basische Mineralstoffe sind eine Lösung. Ich entscheide mich für Bitterstoffe aus dem Bitterstern. Nach soviel Süßem zum Jahresende 2020 tut mir eine Entschlackung gut.

Produktvorstellung "Bitterstern".

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